Zelfregulatie

Micro Momenten van ZELFZORG

Micro Momenten van ZELFZORG 1920 1280 Admin.Puur

Hoe kan ik er voor Ardan zijn zonder mezelf te verliezen? Mijn eigen Micro momenten inbouwen om mezelf ten alle tijden te mogen dragen. Het leven echt laten binnen komen. Leven met grote L. Genieten van de schoonheid maar ook de vermoeidheid en uitputting voldoende ruimte geven.

read more

Hoop na trauma

Hoop na trauma 2200 1520 Daisy Baets

Geloven in het licht aan de einde van de tunnel. Hoop na trauma. Herstellen is echt mogelijk. #hetverhaalnatrauma #zelfregulatie #polyvagaaltheorie #lichaasgericht #ervaringsgericht #hetlevennatrauma #overlevingsmechanisme #hoopnatrauma

read more