lichaamsbewustzijn

In afstemming zijn

In afstemming zijn 150 150 Admin.Puur

Wij zijn gewoon als westerlingen om vanuit ons hoofd te bewegen. Weloverwogen, beredeneert en goed doordacht en georganiseerd varen we zo onze koers. Je wordt snel als zweverig beschouwt als je spreekt over ‘in afstemming’ zijn. Het is thans ons menselijke aard. Een mama is bijvoorbeeld als een klok afgestemd op haar pasgeboren kind. Ze wordt wakker net voordat het kind wakker wordt. Organisch en natuurlijk. We kunnen ook zo afgestemd zijn op onze omgeving.

read more

Neem de regie van je eigen leven in handen

Neem de regie van je eigen leven in handen 1970 1648 Admin.Puur

Creatieve therapie, familie opstellingen en lichaamsgericht werken blenden zo mooi samen.
Door creatief aan de slag te gaan met je familiesysteem kom je meteen op de onderstroom terecht. Door dit te vertalen naar je sensaties in je lichaam krijg je ook nog eens de boodschappen van je emoties mee. Je maakt zo echt ruimte wat gezegd, gevoeld, gehoord wil worden. Zo ga je diep zonder dat dit hard werken is of zonder de aanwezigheid in het hier en nu te verliezen.

read more

trauma herinnering

trauma herinnering 1920 1040 Daisy Baets

Als je echte verandering wil: vergeet je lichaam dan niet. Trauma herinnering speelt zich immers niet alleen af in het hoofd maar ook in het lichaam.
Het lichaam meenemen in de therapie is essentieel. Je proces wordt op deze manier in de belichaming gebracht waardoor dat wat vast gehouden wordt kan los gelaten worden. Er ontstaat her-verbinding die voedend is voor hart en ziel. Emoties worden raadgevers om tot de onderstroom van onze gedachten, patronen en conditioneringen te komen.

read more

Zelfzorg

Zelfzorg 1536 2048 Admin.Puur

De onkunde van zelfzorg in het moederschap

read more